[외모,몸매,학력] 고통스런 콤플렉스로 고민하지 않는 방법 이걸 보고 계신 여러분은 콤플렉스가 있나요? 외모, 몸매, 키 같이 신체와 관련된 것 혹은 자라온 환경, 학력 같이 사회적인 것까지 콤플렉스란건 정말 사람마다 다양합니다. 서로 나서서 이야기하지는 않지만 의외로 많이 있죠. '어? 너 그런 걸로 고민했어? 그거 너 말곤 아무도 신경 안쓸껄? 그러니까 고민할 필요 없어' 라고 말한들 의미가 없습니다. 다른 사람이 '신경 안써도 괜찮아'라고 말해준다고해서 '오 그래!! 이제 신경안써도 되겠다!!!"라고 생각할 순 없는거죠. 콤플렉스란건 다른 사람이 어떤 식으로 말해주든 내가 어쩔 수 없이 다른 사람과 비교하며 신경쓰이는 거에요 여러분에게도 어쩔 수 없을정도로 신경쓰이는 콤플렉스가 있지 않나요? 없으시다면 없는게 물론 좋지만, 우리모두 크건 작건 있어요. 저는.. 더보기 지금 이대로는 싫지만, 뭘 해야할 지 모르는 분들에게 일과 인생에서 지금 이대로는 싫지만, 뭘 하면 좋을지 모르겠다는 분들에게 제가 '이렇게 하면 된다'는 답을 제시하겠습니다. 제 인스타 DM이 최근 인생상담실 같은 느낌이 됐습니다. 볼 수 없을 정도로 많은 양이 와서 다 답변할 수 없지만요. 제게 오는 상담 중 가장 많은 수를 차지하는 게 '인생을 계속 이렇게 살긴 싫은데 뭘 해야할지 모르겠어요. 이럴땐 어떻게 해야하나요?' '지금 직장에서 불합리한 대우를 받고 있어서 고민입니다. 그만둬야할까요? 그렇지만 특별히 하고싶은 것도 없습니다' '장래희망 같이 하고 싶은 건 어떻게 찾으면 되나요?' 음.. '당신 인생은 당신이 정하세요!' 역으로 묻고 싶네요. 당신의 인생을 제가 정해도 됩니까? 정할게요? 제가 멋대로? 신생 유튜버인 제가 멋대로 당신 인생을 정.. 더보기 집중력이 낮은 사람이 하는 행동 TOP 5 매일하는 일 혹은 자기계발을 하는 동안 좀 더 집중할 수 있으면 좋겠다는 사람에겐 분명 도움이 될거라 생각합니다. 저는 집중력을 주는 팁에 꽤 자신이 있습니다. 왜냐하면 저 자신이 누구보다 주의력이 산만하기 때문입니다. 일단 집중을 하기 시작하면 다른사람보다 깊게 사고할 수 있지만 집중력을 높이는데 시간이 많이 듭니다. 게다가 조그만 일로도 바로 집중력이 떨어집니다. 수험공부 같은걸 할때 집중력이 떨어지면 '안되지 안되. 좀 더 정신차리고 집중하자'라며 정신을 부여잡았는데요. 역시 사람은 본인의 의지론 자기자신을 바꾸기 힘들죠. 결국 정신차리고 하자고 생각해도 집중력이 유지되는 건 처음뿐이라 실제론 '아 집중력이 내 생각처럼 유지되지 않는구나' 라며 깨달았습니다. 그래서 그때부터 집중에 관한 여러가지 요.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
